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	<title>Gesundheit und Fitness Shop</title>
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	<description>Gesundheit, Fitness und Wellness</description>
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		<title>Omega-3-Fettsäuren – Kraft für Herz und Kreislauf</title>
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		<pubDate>Mon, 14 May 2012 12:45:38 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Omega-3 Fettsäuren]]></category>

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		<description><![CDATA[Der Verzehr von Fisch ist gut fürs Herz – heißt es. Deshalb ist Fisch für eine ausgewogene Ernährung auch unverzichtbar. Aber warum? Welche Inhaltsstoffe machen Fisch für den menschlichen Körper so wertvoll? Fisch enthält große Mengen Omega-3-Fettsäuren. Deshalb gehören regelmäßige Fischmahlzeiten auf den Ernährungsplan eines jeden. Vor allem fetthaltige Seefische wie beispielsweise Makrele, Hering oder]]></description>
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		<title>Rotwein ist gut für die Gesundheit &#8211; Mythos oder Fakt?</title>
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		<pubDate>Mon, 14 May 2012 09:26:03 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Rotwein]]></category>

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		<description><![CDATA[Das abendliche Glas Rotwein soll das Herzinfarktrisiko verringern &#8211; diese und viele andere gesundheitsfördernde Wirkungen werden dem roten Rebensaft schon lange nachgesagt. Doch was hat es damit auf sich &#8211; ist Rotwein tatsächlich gesund? Das Französische Paradoxon &#8211; Wein für ein langes Leben? Ein interessanter Aspekt für die Erforschung der Wirkung von Rotwein auf die]]></description>
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		<title>Wie entstehen Hämorrhoiden?</title>
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		<pubDate>Fri, 11 May 2012 09:00:39 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Jeder Mensch hat Hämorrhoiden. Sie bezeichnen einen Teil des Enddarms und befinden sich am Übergang vom Mast- zum Enddarm. Dort dichten sie zusammen mit dem Schließmuskel des After ab. Sie bestehen aus einem stark durchbluteten Gewebe, das wie ein Schwellkörper wirkt. Zu Beschwerden kommt es bei Hämorrhoiden erst, wenn diese Schwellkörper ähnlich einer Krampfader erweitert]]></description>
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		<title>Haarausfall erfolgreich behandeln</title>
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		<pubDate>Thu, 10 May 2012 13:39:07 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Schütteres Haar ist ein Problem, das viele Männer kennen. Im Laufe ihres Lebens wird das Haupthaar immer dünner und die Angst kahl zu werden wächst. Auch Frauen leiden bisweilen darunter, obschon das Phänomen in der männlichen Bevölkerung verbreiteter ist. Doch gibt es ein Mittel dagegen? Kann man wirklich etwas gegen drohenden Haarausfall tun? Medikamente gegen]]></description>
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		<title>Artischocken schaffen Erholung für die Leber</title>
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		<pubDate>Thu, 10 May 2012 13:33:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Die Leber funktioniert wie eine Kläranlage: Sie reinigt das Blut und befreit es von Schad- und Giftstoffen, baut diese ab und sorgt dafür, dass sie ausgeschieden werden können. Dem eigentlich robusten Organ schaden jedoch ungesunde Ernährung, einige Medikamente und Umweltgifte. Vor allem Alkohol belastet die Leber stark. Artischocke bei Leberproblemen kann eine regelrechte Erholung sein]]></description>
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		<title>Abnehmen durch Laufen</title>
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		<pubDate>Thu, 10 May 2012 07:21:10 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Eine der grundlegensten Bewegungen der Menschen ist das Laufen. Bereits seit jeher haben sich auch unsere Vorfahren mit Hilfe unserer Beine fortbewegt. So liegt es nahe, dass wir uns sehr schnell an diese Sportart gewöhnen und uns schnell darin wohlühlen. Doch Laufen eignet sich auch hervorragend zum Abnehmen von überflüssigen Kilos. Im Internet gibt es]]></description>
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		<title>Das Wichtigste über die Einlagerung von Nabelschnurblut</title>
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		<pubDate>Thu, 03 May 2012 10:40:08 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Bei vielen Erkrankungen der Blutbildung und des Knochenmarks, wie bei Leukämie und Lymphdrüsenkrebs, werden dem Patienten eigene Stammzellen, falls dies möglich ist, oder Stammzellen eines Spenders eingesetzt. Gesunde Stammzellen sind an Erneuerungsprozessen im Körper beteiligt und so kann neues, gesundes Blut gebildet und die Krankheit bekämpft werden. Im Nabelschnurblut befinden sich junge Stammzellen, noch nicht]]></description>
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		<title>Arthrose und Fibromyalgie: wenn jede Bewegung schmerzt</title>
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		<pubDate>Sat, 28 Apr 2012 10:28:49 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Scheinbar unbegründete oder unerklärliche Schmerzen sind immer eine ungern gesehene &#8220;Plage&#8221;. Hier stimmt sicherlich jeder Mensch zu. Leider lassen sich Schmerzen und schmerzähnliche Beschwerden nicht immer komplett ausschließen. Denn viele Krankheiten ziehen diese mit sich. Traurige und häufige Beispiele sind Arthrose und Fibromyalgie. Beide Krankheitsarten äußern sich oft gemeinsam und verursachen, in erster Linie in]]></description>
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		<title>Das menschliche Auge</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Apr 2012 13:19:56 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Das menschliche Auge ist ein hochkompliziertes und sehr wichtiges Sinnesorgan für uns. Wir nehmen damit unsere Umwelt auf und können über den Blickkontakt mit anderen Menschen kommunizieren. Das Auge wird im Alltag stark beansprucht, daher sollten Sie es regelmäßig untersuchen lassen und alles zum Schutz des Auges unternehmen. Die Aufgaben des Auges Das menschliche Auge]]></description>
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		<title>Was ist ein Hirnstamminfarkt</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Apr 2012 13:09:01 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[In 80 Prozent aller Fälle ist ein Schlaganfall auf ein verschlossenes Blutgefäß zurückzuführen, welches verhindert, dass Sauerstoff und Nährstoffe zu dem umgebenden Hirngewebe gelangen können. In den restlichen 20 Prozent ist ein Schlaganfall auf eine Hirnblutung zurückzuführen, weswegen das Blut nicht mehr zu den entsprechenden Gebieten im Gehirn gelange kann. Die erste Reaktion bei einem]]></description>
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